23 marca 2022

33 - 30 sposobów na stres

Jak radzić sobie ze stresem? Najlepiej byłoby wyeliminować jego źródło, ale nie zawsze się da a skutki stresu długoterminowo mogą się na nas poważnie odbić, chociażby zdrowotnie.

 

W tym odcinku polecam 30 sposobów, które sama przetestowałam i zachęcam Cię również do tego, żeby ich doświadczyć i wybrać takie, które będą dla Ciebie najlepsze. 

Do stworzenia strony wykorzystano kreator stron www WebWave, autor kreacyjna.pl

Rozwój bez spiny

Małgorzata Machniewicz

 

 694404828

malgorzata.machniewicz@gmail.com

Posłuchaj odcinka: