39 - Rozwój bez spiny - założenia mojej filozofii rozwojowej
Od niemal 20 lat towarzyszę innym w ich rozwoju i widzę, co się sprawdza a co nie. Na podstawie tych doświadczeń, tony przeczytanych książek i testów na sobie i moich Klientach ;) opracowałam założenia filozofii rozwojowej, która obecnie jest mi najbliższa - o jej głównych wątkach opowiadam w tym odcinku.
Czego nie ma w tej filozofii:
- uniwersalnych metod dobrych dla wszystkich i zawsze
- haseł typu "nic nie musisz, wszystko możesz"
- SMARTnych celów
- zobowiązań i postanowień typu "zawsze", "nigdy"
- konieczności wychodzenia ze stresy komfortu
- ciśnienia, hastlowania, zmuszania się i dyskomfortu
Co w takim razie zamiast tego?:
- testowanie, sprawdzanie i poszukiwanie tego co dla Ciebie najlepsze
- zbudowanie swojej nowej tożsamości
- praca nad motywacją, wartościami i mocnym "po co?"
- korzystanie z mięśnia silnej woli
- tworzenie wspierającego środowiska zewnętrznego
- śledzenie postępów
- BIEŻĄCA SATYSFAKCJA, CODZIENNE RADOŚCI, DUMA I BUDOWANIE ZDROWEGO POCZUCIA WŁASNEJ WARTOŚCI
Zapraszam też do dołączenia do zamkniętej grupy na FB "Rozwój bez spiny" - gdzie dzielę się pomysłami na to jak dbać o efektywne i trwałe zmiany w naszym życiu, które mają nas prowadzić do satysfakcji, dumy i radości każdego dnia.
Dołącz do ponad 2,5 K osób i dziel się swoimi doświadczeniami:
https://www.facebook.com/groups/rozwojbezspiny
Do stworzenia strony wykorzystano kreator stron www WebWave, autor kreacyjna.pl
Rozwój bez spiny
Małgorzata Machniewicz
694404828
malgorzata.machniewicz@gmail.com